Franse benaming: Mélisse officinale.
Engelse benaming: Balm.
Duitse benaming: Melisse.Botanische beschrijving: Familie: Lamiaceae - Lipbloemigen
Melisse wordt 30-70cm hoog, is meerjarig en heeft sterk woekerende wortels. De stengel is vierkantig, de bladeren tegenoverstaand. Bloemetjes zijn wigelige of witte lipbloemetjes die in de bovenste bladoksels staan. Bloeitijd eind juni tot begin september.Gebruikte delen: De bladeren Melissae Folium.
Inhoudsstoffen: Citroenmelisse behoort tot de groep Amara Aromatica.
Etherische olie, Looistoffen, Bitterstoffen, Mineralen en FlavonoïdenGeneeskracht: Kalmerend en krampstillend. Vaak in combinatie met andere kruiden.
Inwendig: Bij allerlei storingen die het gevolg zijn van nerveuze spanningen zoals hartkloppingen, slaapstoornissen, maag- en darmklachten enz.
Uitwendig: Melisse bevat een stof met antivirale werking tegen lipherpes (koortslip). Melissezalf wordt hiervoor gebruikt. Ook wel uitwenidig bij hoofdpijnen of neuralgische pijnen.Teelt en oogst
3 struiken Melisse zijn voldoende om de jaarlijkse voorraad op peil te houden. Melisse houdt van de zon. Toch is een beetje schaduw op het warmste uur van de dag welkom. Zorg er voor dat u de plant in bedwang houdt en schroom niet behoorlijk terug te snoeien. Bij het uitlopen snoeit u de al te enthousiaste uitlopers. In de zomer mag u rustig nehoorlijk terugsnoeien. Melissebladeren worden geoogst vóór de bloeitijd. Snel drogen is wenselijk. De etherische olie wordt gewonnen door waterdampdestillatie. Door de geringe hoeveelheid die in 'n plant zit is Melisse een van de duurste etherische oliën die wel €50 per ml kan kosten. Vaak wordt dan een andere olie bijgemengd met overigens nagenoeg dezelfde werking.Bij- en/of nevenwerkingen
Bij- of nevenwerkingen zijn niet bekend.